Ter­ve­tu­loa Tukiyh­dis­tys Majak­ka ry:n sivuille

 

Tukiyh­dis­tys Majak­ka ry on vuon­na 1971 perus­tet­tu mie­len­ter­vey­syh­dis­tys. Toi­mim­me Hel­sin­gis­sä ja olem­me mata­lan kyn­nyk­sen koh­taa­mis­paik­ka, jon­ka tar­koi­tuk­se­na on tar­jo­ta muka­vaa yhdes­sä­oloa ja jär­ke­vää toi­min­taa kotiin yksin jää­mi­sen sijaan. Jäsen­ta­lom­me sijait­see Poh­jois-Haa­gas­sa osoit­tees­sa Teu­vo Pak­ka­lan tie 1 A, 00400 Helsinki.

Toi­min­tam­me kes­kiös­sä on ver­tais­ten ohjaa­mat ryh­mät, muka­va yhdes­sä­olo ja päi­vit­täi­set koh­taa­mi­set. Tar­joam­me laa­jas­ti eri­lai­sia vir­kis­tys-, lii­kun­ta- ja kes­kus­te­lu­ryh­miä. Toi­min­tam­me on avoin­ta; osal­lis­tuak­seen ei tar­vit­se olla jäsen emme­kä kyse­le diag­noo­se­ja tai lähetteitä.

Tule juu­ri sel­lai­se­na kuin olet!

Jäsen­ta­lo on avoin­na ma-pe klo 10-17,      la ja su klo 14-18.

Maja­kan tärp­pe­jä vii­kol­le 43 (20-26.10.2025)

  • Maa­nan­tai­na: klo 11.30 ääniä­kuu­le­vien ryh­mä,  klo 13 Bin­go, klo 14 Mie­li maas­ta ryh­mä, klo 15 Mie­le­tön chat (www.tukinet.net)
  • Tiis­tai­na: klo 13 fii­lis­ryh­mä, klo 14 levy­raa­ti, klo 15 Elä­män­hal­lin­ta­ryh­mä, klo 15.30 uin­ti ja kun­to­sa­li Pirk­ko­las­sa (vain jäsenet)
  • Kes­ki­viik­ko­na: klo elo­ku­van­te­ko­ryh­mä, klo 13 Mind­full­ness-har­joi­tuk­sia, klo 14 Äijäryhmä
  • Tors­tai­na:  Levy­raa­ti klo 13, Jut­tu­ryh­mä klo 14
  • Per­jan­tai­na: klo 13.30-14 yhtei­sö­kah­vit, klo 14 tie­do­tus­vart­ti ja tie­to­vi­sa, klo 15 karaoke
  • Lau­an­tai­na Jäsen­ta­lo auki klo 14-18
  • Sun­nun­tai­sin: Jäsen­ta­lo auki klo 14-18.
Ter­ve­tu­loa! 

 

Jäsen­ten omia juttuja:

  • Jäsen­mak­sun­sa mak­sa­neil­le joka kk toi­nen tors­tai  jäsen­kah­vit Maja­kas­sa klo 15 (seu­raa­van ker­ran to 13.11.2025). Huom! Talo on sul­jet­tu muil­ta jäsen­kah­vien aikana.
  • ilmai­nen uin­ti ja kun­to­sa­li tiis­tai­sin Pirkkolassa
  • Ilmai­nen synt­tä­ri­lou­nas syn­ty­mä­päi­vä­nä, hae etuun oikeut­ta­va kupon­ki toimistolta
  • Ilmai­set jäsen­ten pik­ku­jou­lut  ja kesäl­lä grillijuhla
  • Oikeus Mie­len­ter­vey­den kes­kus­lii­ton kurs­seil­le ja koulutuksiin
  • Äänioi­keus yhdis­tyk­sen sään­tö­mää­räi­sis­sä kokouk­sis­sa kevääl­lä ja syksyllä.

 

 

 

Ret­kiä ja tapah­tu­mia 2025

Kai­kil­le ret­kil­le tar­vit­set oman HSL:n lipun. Ilmoit­tau­du toi­mis­tol­le 050 469 8222 tai 044 985 0058

  • Ke 22.10 ret­ki Luon­non­tie­teen­museoon, ilmai­nen. Läh­tö klo 14. Täyn­nä
  • To 23.10 käve­ly­ret­ki Kuusijärvellä/ Sipoon kor­ves­sa. Läh­tö klo 11. Ota rep­pu ja omat eväät mukaan sekä oma matkakortti.
  • Pe 7.11 ret­ki Sinebryc­hof­fin tai­de­museoon. Läh­tö klo 12.
  • To 27.11 ret­ki Ike­aan (ilmai­nen), peril­lä hoda­rit. Läh­tö klo 14.
  • To 4.12 ret­ki Tuo­maan Mark­ki­noil­le. Läh­tö klo 14. Peril­lä Kah­vit / Glögit.
  • Ke 10.12 ilta­päi­vän ret­ki Por­voo­seen, läh­tö noin klo 15 ja paluu klo 19.

MUIS­TA, että sinul­la on ladat­tu­na oma mat­ka­kort­ti, yhdis­tys ei mak­sa HSL:n sisäi­siä matkoja

 

 

 

 

 Tär­ke­ää infoa!

  • Jäsen­ta­lo palaa van­hoi­hin tut­tui­hin aukio­loai­koi­hin ma 29.9 ma-pe klo 10-17 la ja su klo 14-18
  • Yhdis­tyk­sel­le on valit­tu uusi hal­li­tus 1.1.2026 alkaen: puheen­joh­ta­ja­na jat­kaa Mar­ja ja hän luot­saa hal­li­tus­ta, johon kuu­lu­vat Jaa­na, Pek­ka, Jus­si, Erk­ki, Pet­ra ja Tai­ja. Onnea kai­kil­le vali­tuil­le luottamushenkilöille!

 

Ryh­mä­ka­len­te­riin

Tutus­tu jäsenetuihin

Jäse­ne­tu­na saat osal­lis­tua jäsen­ten omiin kevät- ja jou­lu­juh­liin sekä saat myös ilmai­sen lou­naan syntymäpäivänäsi.

Lisäk­si saat osal­lis­tua Mie­len­ter­vey­den kes­kus­lii­ton kou­lu­tuk­siin ja tapahtumiin.

Lue lisää

Majak­ka kiit­tää toi­min­taan­sa tuke­nei­ta yrityksiä

 

Käyntiosoite

Teuvo Pakkalan tie 1 A
00400 Helsinki

info.majakkary@elisanet.fi

Aukioloajat

Ma–Pe klo 10-17

Ota yhteyttä

Eija Wallinheimo
050 469 8222
eija.majakkary@elisanet.fi

Heidi Rautio
044 985 0058
heidi.majakkary@elisanet.fi

Eero Väisänen 041 498 8526

Majakan retkipuhelin
050 358 8940

Tukiyhdistys Majakan toimintaa tukevat Sosiaali- ja terveysministeriö Veikkauksen tuotoilla, Helsingin kaupunki sekä Viola Raninin säätiö.

© 2025 Tukiyhdistys Majakka ry

helpotkotisivut.fi