Ter­ve­tu­loa Tukiyh­dis­tys Majak­ka ry:n sivuille

 

Tukiyh­dis­tys Majak­ka ry on vuon­na 1971 perus­tet­tu mie­len­ter­vey­syh­dis­tys. Toi­mim­me Hel­sin­gis­sä ja olem­me mata­lan kyn­nyk­sen koh­taa­mis­paik­ka, jon­ka tar­koi­tuk­se­na on tar­jo­ta muka­vaa yhdes­sä­oloa ja jär­ke­vää toi­min­taa kotiin yksin jää­mi­sen sijaan. Jäsen­ta­lom­me sijait­see Poh­jois-Haa­gas­sa osoit­tees­sa Teu­vo Pak­ka­lan tie 1 A, 00400 Helsinki.

Toi­min­tam­me kes­kiös­sä on ver­tais­ten ohjaa­mat ryh­mät, muka­va yhdes­sä­olo ja päi­vit­täi­set koh­taa­mi­set. Tar­joam­me laa­jas­ti eri­lai­sia vir­kis­tys-, lii­kun­ta- ja kes­kus­te­lu­ryh­miä. Toi­min­tam­me on avoin­ta; osal­lis­tuak­seen ei tar­vit­se olla jäsen emme­kä kyse­le diag­noo­se­ja tai lähetteitä.

Tule juu­ri sel­lai­se­na kuin olet!

Jäsen­ta­lo on avoin­na ma-to klo 9-20, pe klo 10-17 ja la-su klo 14-18.

Maja­kan tärp­pe­jä vii­kol­le 36 (1-7.9.2025)

  • Maa­nan­tai­na: klo 13 Bin­go, klo 14 Mie­li maas­ta ryh­mä, klo 15 Mie­le­tön chat (www.tukinet.net), klo 17 hel­pot lautapelit
  • Tiis­tai­na: klo 13 fii­lis­ryh­mä, klo 14 levy­raa­ti, klo 15.30 uin­ti ja kun­to­sa­li Pirk­ko­las­sa (vain jäsenet),klo 16  mini­golf, klo 17 leivontakerho
  • Kes­ki­viik­ko­na: klo 10-10.30 ilmai­nen aamu­puu­ro, klo 10.15 käve­ly­ryh­mä, klo 11 Elo­ku­van­te­ko­ryh­mä, klo 13 Mind­full­ness, klo 15 Mie­le­tön chat (www.tukinet.net), klo 16 jal­ka­pal­lo Laajasuonkentällä
  • Tors­tai­na:  Levy­raa­ti klo 13, Jut­tu­ryh­mä klo 14, klo 17.30 leffaryhmä
  • Per­jan­tai­na: klo 9- Avo­mie­lin olym­pia­lai­set Kar­vi­ses­sa, klo 13.30-14 yhtei­sö­kah­vit, klo 14 tie­do­tus­vart­ti ja tie­to­vi­sa, klo 14.30 ulko­kun­to­sa­lil­le läh­tö ja klo 15- karaokea.
  • Lau­an­tai­na:  Jäsen­ta­lo auki klo 14-18 sekä jal­ka­pal­loa Laa­ja­suon­ken­täl­lä klo 14-16
  • Sun­nun­tai­sin: Jäsen­ta­lo auki klo 14-18.
Ter­ve­tu­loa! 

 

Jäsen­ten omia juttuja:

  • Jäsen­mak­sun­sa mak­sa­neil­le joka kk toi­nen tors­tai  jäsen­kah­vit Maja­kas­sa klo 15 (seu­raa­van ker­ran to 11.9.2025). Huom! Talo on sul­jet­tu muil­ta jäsen­kah­vien aikana.
  • ilmai­nen uin­ti ja kun­to­sa­li tiis­tai­sin Pirkkolassa
  • Ilmai­nen synt­tä­ri­lou­nas syn­ty­mä­päi­vä­nä, hae etuun oikeut­ta­va kupon­ki toimistolta
  • Ilmai­set jäsen­ten pik­ku­jou­lut  ja kesäl­lä grillijuhla
  • Oikeus Mie­len­ter­vey­den kes­kus­lii­ton kurs­seil­le ja koulutuksiin
  • Äänioi­keus yhdis­tyk­sen sään­tö­mää­räi­sis­sä kokouk­sis­sa kevääl­lä ja syksyllä.

 

 

 

Ret­kiä ja tapah­tu­mia 2025

Kai­kil­le ret­kil­le tar­vit­set oman HSL:n lipun. Ilmoit­tau­du toi­mis­tol­le 050 469 8222 tai 044 985 0058

  • Pe 5.9 Avo­mie­lin Olym­pia­lai­set, läh­de mukaan leik­ki­mie­li­seen kisaan Kar­vi­seen. Läh­tö klo 9. Peril­lä aamu­pa­la ja gril­laus­ta ilta­päi­väs­tä. 5 kisaa­jaa mah­tuu mukaan.
  • Ti 9.9 Jal­ka­pal­lo­tur­naus Käpy­län kentällä
  • Pe 19.9 ret­ki Kuusi­jär­vel­le sau­no­maan ja gril­laa­maan, ilmai­nen. Läh­tö noin klo 11.
  • to 25.9 ret­ki Kis­sa­kah­vi­la Hel­kat­tiin, ilmai­nen. Läh­tö klo 14.30
  • Pe 3.10 Ret­ki Tam­mi­nie­meen, oma­vas­tuu 5€.
  • Ke 8.10 ret­ki Ate­neu­miin, ilmai­nen. Läh­tö klo 14
  • Ke 22.10 ret­ki Luon­non­tie­teen­museoon, ilmai­nen. Läh­tö klo 14.
  • Ke 10.12 ilta­päi­vän ret­ki Por­voo­seen, läh­tö noin klo 15 ja paluu klo 19.

MUIS­TA, että sinul­la on ladat­tu­na oma mat­ka­kort­ti, yhdis­tys ei mak­sa HSL:n sisäi­siä matkoja

 

 

 

 

 Tär­ke­ää infoa!

  • Jäsen­ta­lo on auki ma-to 18.8 alkaen klo 09-20. Kokei­lem­me ilta-aukioloa 🙂 .
  • Sään­tö­mää­räi­nen jäsen­ko­kous ke 17.9 klo 13 Pakin­ky­län VPK:lla. Ilmoit­tau­du toimistolle.

 

Ryh­mä­ka­len­te­riin

Tutus­tu jäsenetuihin

Jäse­ne­tu­na saat osal­lis­tua jäsen­ten omiin kevät- ja jou­lu­juh­liin sekä saat myös ilmai­sen lou­naan syntymäpäivänäsi.

Lisäk­si saat osal­lis­tua Mie­len­ter­vey­den kes­kus­lii­ton kou­lu­tuk­siin ja tapahtumiin.

Lue lisää

Majak­ka kiit­tää toi­min­taan­sa tuke­nei­ta yrityksiä

 

Käyntiosoite

Teuvo Pakkalan tie 1 A
00400 Helsinki

info.majakkary@elisanet.fi

Aukioloajat

Ma–To klo 9–20 ja Pe 10-17

Ota yhteyttä

Eija Wallinheimo
050 469 8222
eija.majakkary@elisanet.fi

Heidi Rautio
044 985 0058
heidi.majakkary@elisanet.fi

Eero Väisänen 041 498 8526

Majakan retkipuhelin
050 358 8940

Tukiyhdistys Majakan toimintaa tukevat Sosiaali- ja terveysministeriö Veikkauksen tuotoilla, Helsingin kaupunki sekä Viola Raninin säätiö.

© 2025 Tukiyhdistys Majakka ry

helpotkotisivut.fi