Ter­ve­tu­loa Tukiyh­dis­tys Majak­ka ry:n sivuille

 

Tukiyh­dis­tys Majak­ka ry on vuon­na 1971 perus­tet­tu mie­len­ter­vey­syh­dis­tys. Toi­mim­me Hel­sin­gis­sä ja olem­me mata­lan kyn­nyk­sen koh­taa­mis­paik­ka, jon­ka tar­koi­tuk­se­na on tar­jo­ta muka­vaa yhdes­sä­oloa ja jär­ke­vää toi­min­taa kotiin yksin jää­mi­sen sijaan. Jäsen­ta­lom­me sijait­see Poh­jois-Haa­gas­sa osoit­tees­sa Teu­vo Pak­ka­lan tie 1 A, 00400 Helsinki.

Toi­min­tam­me kes­kiös­sä on ver­tais­ten ohjaa­mat ryh­mät, muka­va yhdes­sä­olo ja päi­vit­täi­set koh­taa­mi­set. Tar­joam­me laa­jas­ti eri­lai­sia vir­kis­tys-, lii­kun­ta- ja kes­kus­te­lu­ryh­miä. Toi­min­tam­me on avoin­ta; osal­lis­tuak­seen ei tar­vit­se olla jäsen emme­kä kyse­le diag­noo­se­ja tai lähetteitä.

Tule juu­ri sel­lai­se­na kuin olet!

Jäsen­ta­lo on avoin­na arki­sin klo 10-17.

Maja­kan tärp­pe­jä vii­kol­le 20 (12.5-16.5)

  • Maa­nan­tai­na klo 11.30 kevään vii­mei­nen ääniä kuu­le­vien ryh­mä, klo 13 bin­go, klo 14 mie­li maas­ta ryh­mä ja klo 15 Mie­le­tön chat (www.tukinet.net)
  • Tiis­tai­na klo 13  fii­lis­ryh­mä, klo 14 levy­raa­ti ja klo 14 mini­gol­fia Tai­val­lah­den minigolf-radalla
  • Kes­ki­viik­ko­na klo 11 elo­ku­van­te­ko­ryh­mä, klo 13 mind­full­ness, klo 14 äijä­ryh­mä klo 15 lau­ta­pe­lit ja Mie­le­tön chat ja käsityöryhmä
  • Tors­tai­na klo 13 chat group in English, klo 14 jut­tu­ryh­mä ja klo 16- kun­to­sa­li ja uin­ti Pirkkolassa
  • Per­jan­tai­na klo 13.30 yhtei­sö­kah­vit, klo 14 tie­do­tus­vart­ti ja tie­to­vi­sa,  klo 15 karaoke.
Ter­ve­tu­loa! 

 

Jäsen­ten omia juttuja:

  • Jäsen­mak­sun­sa mak­sa­neil­le joka kk toi­nen tors­tai  jäsen­kah­vit Maja­kas­sa klo 15-17 (seu­raa­van ker­ran to 12.6.2025). Huom! Talo on sul­jet­tu muil­ta jäsen­kah­vien aikana.
  • Ilmai­nen uin­ti tors­tai­sin Pirk­ko­las­sa klo 16,  hae jäsen­tun­nus toi­mis­tol­ta, pää­set sil­lä uimaan.
  • Ilmai­nen synt­tä­ri­lou­nas syn­ty­mä­päi­vä­nä, hae etuun oikeut­ta­va kupon­ki toimistolta
  • Ilmai­set jäsen­ten pik­ku­jou­lut  ja kesäl­lä grillijuhla
  • Oikeus Mie­len­ter­vey­den kes­kus­lii­ton kurs­seil­le ja koulutuksiin
  • Äänioi­keus yhdis­tyk­sen sään­tö­mää­räi­sis­sä kokouk­sis­sa kevääl­lä ja syksyllä.

 

 

 

Ret­kiä ja tapah­tu­mia 2025

Kai­kil­le ret­kil­le tar­vit­set oman HSL:n lipun. Ilmoit­tau­du toi­mis­tol­le 050 469 8222 tai 044 985 0058

  • Pe 23.5 Ret­ki Kuusi­jär­vel­le, peril­lä sau­no­mis­ta, uimis­ta ja gril­laus­ta. Läh­tö jäsen­ta­lol­ta klo 11. Yhdis­tys mak­saa sau­nan ja mak­ka­rat. Oma BC-lip­pu!
  • Pe 13.6 Ret­ki Seu­ra­saa­reen, peril­lä gril­laus­ta ja ulkoi­lua. Läh­tö jäsen­ta­lol­ta klo 13.  Yhdis­tys tar­jo­aa grillimakkarat.
  • Ke 18.6 Ret­ki Val­li­saa­reen, peril­lä kah­vit ja käve­lyä. Läh­tö jäsen­ta­lol­ta klo 12. Yhdis­tys mak­saa laut­ta­li­pun, oma­toi­mi­nen ja -kus­tan­tei­nen ruo­kai­lu perillä.
  • To 19.6 klo 12 Pirk­ko­lan Plot­ti, uin­tia ja yhdis­tys tar­jo­aa jäätelöt.
  • Pe 4.7 Ret­ki Kuusi­jär­vel­le, peril­lä sau­no­mis­ta, uimis­ta ja gril­laus­ta. Läh­tö jäsen­ta­lol­ta klo 11. Ilmoit­tau­du toimistoon!
  • Ti 15.7 klo 11 Mus­ta­saa­ri (laut­ta Tai­val­lah­des­ta klo 11, kokoon­tu­mi­nen klo 10.45), yhdis­tys mak­saa laut­ta­li­pun, peril­lä oma­toi­mi­nen ja -kus­tan­tei­nen ruokailu)
  • pe 25.7 klo 14 Kis­sa­kah­vi­la Hel­kat­ti, yhdis­tys mak­saa sisään­pää­syn kissakahvilaan.
  • Suo­men­lin­na to 7.8 klo 13, peril­lä yhdis­tys tar­jo­aa kaffet.

 

MUIS­TA, että sinul­la on ladat­tu­na oma mat­ka­kort­ti, yhdis­tys ei mak­sa HSL:n sisäi­siä matkoja!

 

 

 

 

 Ryhmät

  • Käy kurk­kaa­mas­sa moni­puo­lis­ta ryhmäkalenteria!

 

Ryh­mä­ka­len­te­riin

Tutus­tu jäsenetuihin

Jäse­ne­tu­na saat osal­lis­tua jäsen­ten omiin kevät- ja jou­lu­juh­liin sekä saat myös ilmai­sen lou­naan syntymäpäivänäsi.

Lisäk­si saat osal­lis­tua Mie­len­ter­vey­den kes­kus­lii­ton kou­lu­tuk­siin ja tapahtumiin.

Lue lisää

Majak­ka kiit­tää toi­min­taan­sa tuke­nei­ta yrityksiä

 

Käyntiosoite

Teuvo Pakkalan tie 1 A
00400 Helsinki

info.majakkary@elisanet.fi

Aukioloajat

Ma–pe klo 10–17

Ota yhteyttä

Eija Wallinheimo
050 469 8222
eija.majakkary@elisanet.fi

Heidi Rautio
044 985 0058
heidi.majakkary@elisanet.fi

Majakan retkipuhelin
050 358 8940

Tukiyhdistys Majakan toimintaa tukevat Sosiaali- ja terveysministeriö Veikkauksen tuotoilla, Helsingin kaupunki sekä Viola Raninin säätiö.

© 2025 Tukiyhdistys Majakka ry

helpotkotisivut.fi